イライラして眠れない

疲労やストレスで自律神経が乱れ、就寝時刻になっても交感神経が優位な状態になっていると、体がどんなに疲れていてもなかなか寝つけなくなってしまいます。 それが恋のイライラだったとしたら、、、イライラの元を ...